ハーブのレッスン

お茶会でハーブのお勉強

はじめの一歩ハーブ編と称しまして、みなさまのハーブへ対する考えや、思い、悩み等を、お聞きしながら、わかりやすくお伝えしていきます。

『ハーブ』と、一言でいっても、様々な種類や、活用の仕方、注意しなければいけない事などが、とてもたくさんあります。
なので、なんとなく漠然としていて、それで、分かりづらいと、なってしまうのではないでしょうか・・・。

「なんだ~そうだったのね!」
「すぐにでも、はじめられそう!」
「ハーブっていいかも~!」

と、思って頂けるような勉強会です^^
お気軽に、お茶しにいらしてくださいませ♪

1day・開催:不定期
・場所:さいたま市浦和 リーバルカフェさん
・時間:2時間
・金額:¥2,050〜(テキスト、材料、ティーフーズ 代金含)

ハーバルレッスンベーシック

るなぼうのハーバルレッスンは、特に、『健康』に気遣う方を対象とさせて頂きます。
メディカルハーブの力をかりて、元気な毎日を過ごして頂けるような、お手伝いをさせて頂きたいと思っています。
開催予定のレッスンの中から、日程を選択し、受講する事が出来ます。

※『お茶会でハーブのお勉強』を受講されていない方でも参加頂けます
午前の部、午後の部の2部構成となっており、午後の部だけでも受講可能です。

午前の部(11:00〜13:30)
・メディカルハーブを使ってベイキング
・メディカルハーブを取り入れたランチティー

午後の部(13:30〜16:00)
・メディカルハーブのお勉強
・メディカルハーブを使って実習
・お茶の時間(午前中にみなさんで作ったお菓子と一緒に)

1. つらい痛みにさようなら

肩こり、腰痛、頭痛などの痛みや、目の疲れにさよならしよう

A・場所:講師自宅
・時間:5時間(午後の部のみの場合は2時間30分)
・金額:¥7,200(午後の部のみの場合は¥5,150)


2. デトックスでからだスッキリ

解毒を実行!便秘や二日酔いをやっつけ、強壮力を強化しよう。

A・場所:講師自宅
・時間:5時間(午後の部のみの場合は2時間30分)
・金額:¥7,200(午後の部のみの場合は¥5,150)


3. ストレスフリーでにっこり

不安や緊張をコントロールし、いつでもにっこり出来ますように。

A・場所:講師自宅
・時間:5時間(午後の部のみの場合は2時間30分)
・金額:¥7,200(午後の部のみの場合は¥5,150)


4. 女性の悩みで悩まない

サイクルと上手につきあいましょう。スポーツやダイエットの助っ人にも^^

A・場所:講師自宅
・時間:5時間(午後の部のみの場合は2時間30分)
・金額:¥7,200(午後の部のみの場合は¥5,150)


5. 免疫力アップを目指そう

季節の変わり目や、風邪の季節も怖くないカラダを目指そう。

A・場所:講師自宅
・時間:5時間(午後の部のみの場合は2時間30分)
・金額:¥7,200(午後の部のみの場合は¥5,150)


6. 笑顔の似合うヒトっていいね

美肌向上しちゃいましょう。

A・場所:講師自宅
・時間:5時間(午後の部のみの場合は2時間30分)
・金額:¥7,200(午後の部のみの場合は¥5,150)


緑の薬箱レッスン

自然療法の入り口として、おうちにいつもおいてある薬を緑のくすり(植物を使ったおくすり)に変えてみませんか?