ごあいさつ

”おばあちゃん子”だったわたしは、
1日に何度も「お茶入ったよ〜」と、
声をかけられてお茶を飲む時間を過ごしていました。

なにげないお茶の時間でしたが、
その重要性について気がつき始めたのは、
いつも通りの祖母と母の会話をぼんやりと聞いていた時です。

お茶の時間が心と身体にもたらす癒やしの素晴らしさを感じました。

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こんにちは しばたみかです。

今は、周りの方々からありがたいことに、

「みかまるさん(通称そう呼ばれています)は、自然体ですよね!」

と、言っていただくことが多いですが、
実は、現在のように楽に生きられるようになったのは、割と最近なのですね。

もともと、超不自然体で生きて来たわたしは、今、心から叫びたい
「あなたは、あなたのままで完全です!」と。

魔法のお茶会って何?

2022年2月に 2冊目の著書『カップ一杯の魔法』(山と溪谷社)を出版いたしました。
その第1章が『魔法のお茶会』というテーマなのです。

現在、『魔法のお茶会』をライフワークとし、
オンラインで、日本各地で、そして海外で、その魔法のお茶会を開催しています。

2023年2月から、誰でも魔法のお茶会を開催できるよう体系化し、
ファシリテーター(Teadyと命名)を育成。

『カップ一杯の魔法』の中でもお伝えしていますが、
『自然体で自分らしく生きるサポート』を魔法と呼んでいます。

魔法を使って、自分らしく心をオープンにし、
そして、周りの人たちと繋がり会える場を『魔法のお茶会』と名づけました。

魔法のお茶会に、ご参加されたみなさまは、
全員「魔法にかかった」と、笑顔になっています。

しばたみかプロフィール

しばた みか|Tea Queen(魔法のお茶会主宰)

❁著者|ティーデザイナー|アランコーエン認定ホリスティックライフコーチ|奇跡のコースティーチャー
株式会社fromU代表取締役
❁るなぼうティーハウス代表

17年間インテリアデザインの仕事に携わったのち、
2011年に紅茶とハーブの教室を立ち上げる。

生徒様延べ人数は、7年間で3,000名を超し、
他分野の教室や、女性の起業コンサルを行なうようになる。

「健康・おいしい・自然なハーブティー」で世界中を笑顔にするため、
るなぼうブランドを設立し、国内外デパートに出店。

数百種類ものオリジナルブレンド・ハーブティーを販売、
ブレンドプロデュース、セミナーを行う。

ハーブティーを使いクライアントが癒やされながら、
簡単、優雅に本来の自分を思い出すサポートをする
ホリスティックライフコーチとして活躍中。

「リラックスは、本当の自分に還るための入り口」をテーマに、
お茶を通じて心の平安と、内なる調和を思い出す
『魔法のお茶会』 を、日本各地および海外で開催。

安心して力を抜き、自分のままで在れる空間づくりを大切にしている。

新刊
『ココロ・カラダととのう ハーブティー365日』 では、
日々の暮らしに寄り添いながら、季節の流れとともに、
心と体をととのえるハーブティーのある生活を一年を通じて伝えている。

そして今、
お茶の時間を通じて心が平安に戻り、
そのやさしさが人から人へと広がっていく世界を目指して、
「Tea Party for Peace」 というビジョンを掲げている。

ただ、お茶をたのしむことからはじまる、
あたたかなつながりを、
これからも分かち合っていく仲間を歓迎している。

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ミッション:お茶時間を通して地球を愛で包み癒やす

ビジョン:『Tea Party for Peace』を文化に

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著書
『お悩み別こころとからだを癒すレシピ ハーブティーブレンド100』(山と溪谷社)
『カップ一杯の魔法』(山と溪谷社)
『ココロ・カラダととのうハーブティー365日』(山と溪谷社)

しばたみかとハーブティーそして、ホリスティックライフコーチング

リプトンブルックボンドハウスティーコーディネーターディプロマ取得後、
2度に渡る渡英で、スチュワード麻子氏に師事、
その後、日本紅茶協会認定ティーインストラクターの資格を取得しました。

2011年から紅茶とハーブの教室るなぼうを主宰

2017年からオリジナルブレンドハーブティー専門店・るなぼうティーハウスをオープン

2018年10月、山と溪谷社より初出版

『こころとからだを癒すレシピ ハーブティーブレンド100』

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出版を機に、海外への出店や、セミナー活動も行うようになる。

2019年からは、教室の新しい形として、コミュニティ『DearU』を発足。

お茶をツールとして、コミュニケーションに役立てていく。

2019年から、世界のスピリチュアルティーチャーであり、
コーチのコーチといわれているアラン・コーエン氏を師とし、
ホリスティックライフコーチングを学び、
2020年から、ライフコーチとお茶を組み合わせたサービスが人気になる。

2022年2月2冊目の本を出版。

『ハーブティーブレンドレシピ88 カップ一杯の魔法』

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魔法のお茶会アンバサダーを育成、セルフコーチングプログラム、願望実現プログラムを展開。

魔法のお茶会全国行脚で各地を回る。

 

2023年からしばたみか認定魔法のお茶会ファシリテーター(通称 Teady)と一緒に魔法のお茶会を広げ、
地球を癒やす活動を行なっている。

魔法のお茶会は、日本全国、海外で開催され、
多くの人たちにお茶時間で自分と繋がれる世界を広げている。

2026年3月3冊目の本を出版。

ココロ・カラダととのう ハーブティー365しばたみか,るなぼう,ハーブ,ハーブティー,書籍,魔法のお会,

日々の暮らしに寄り添いながら、季節の流れとともに、
心と体をととのえるハーブティーのある生活を一年を通じて伝えている。

お茶の時間を通じて心が平安に戻り、
そのやさしさが人から人へと広がっていく世界を目指して、
「Tea Party for Peace」 というビジョンを掲げている。

ただお茶をたのしむことからはじまる、
あたたかなつながりを、
これからも分かち合っていく仲間を歓迎している。

取得資格

・インテリアコーディネーター
・2級建築士
・財団法人日本色彩研究所認定色彩指導者
・AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー
・食品衛生責任者
・リプトンブルックボンドハウス認定ティーコーディネーター
・JAMHA認定ハーバルセラピスト
・日本紅茶協会認定ティーインストラクター
・アラン・コーエン認定ホリスティックライフコーチ
・アラン・コーエン認定ACIMティーチャー

一般社団法人 ハーブティーブレンドマイスター協会発起人

 

活動実績

2025年の活動実績

・魔法のお茶会|国内、海外展開(マレーシア)
・連続セミナー『内なる調和を育む自己対話|初級、中級、』
・沖縄宮古島リトリート開催
など

2024年の活動実績

・魔法のお茶会|国内、海外展開(ハワイ、ドイツ)
・連続魔法のお茶会『内なる魔法のリズム
・GALA Tea Party x 魔法のお茶会を開催
など

2023年の活動実績

・しばたみか認定魔法のお茶会ファシリテーター(通称 Teady)を養成
・全国で魔法のお茶会開催
・本田健さんとの魔法のお茶会, 100人での大魔法のお茶会を開催
・海外での魔法のお茶会開催
・しばたみかオンラインサロンスタート
・連続セミナー『私らしいライフワークの育て方』
・毎月お話し会

2022年の活動実績

・『ハーブティーブレンドレシピ88 カップ一杯の魔法』山と溪谷社より出版
・魔法のお茶会アンバサダー養成
・魔法のお茶会全国行脚スタート:埼玉県、東京都、滋賀県、福岡県、広島県、沖縄県
・作家の本田健さん20周年記念パーティー用ハーブティー担当

2021年の活動実績

・魔法のサロン:ハーブティーxコーチング スタート
・魔法のお茶会研究所スタート
・質問家マツダミヒロさんブランドのオリジナルハーブティー担当

2020年の活動実績

・アラン・コーエン認定ホリスティックライフコーチ
・ライフコーチング100人チャレンジ
・ハーブティーとコーチングを合わせたサービスを展開
・オンラインショップにてハーブティー販売

2019年の活動実績

・チャレンジレッスン
・オープンクラス
・1Dayレッスン
・るなぼうラボ
・キッズティーパーティー
・紅茶準備室
・ハーブティーブレンドマイスター協会認定ハーブティー検定講座
・「紅茶のおいしい淹れ方講座」@プラザウエスト
・緑のくすり箱レッスン
・るなぼうティーハウス
・香港そごう出店
・マレーシア伊勢丹出店

・丸井シティ新宿本店出店
・丸井シティ横浜出店
・教室からコミュニティへ

2018年の活動実績

・チャレンジレッスン
・オープンクラス
・1Dayレッスン
・るなぼうラボ
・キッズティーパーティー
・紅茶準備室
・ハーブティーブレンドマイスター協会認定ハーブティー検定講座
・「紅茶のおいしい淹れ方講座」@プラザウエスト
・緑のくすり箱レッスン
・るなぼうティーハウス
・香港そごう出店
・丸井シティ横浜出店
・『こころとからだを癒すレシピ ハーブティーブレンド100』山と溪谷社より出版

2017年の活動実績

・チャレンジレッスン
・オープンクラス
・1Dayレッスン
・ハーバルレッスン・ベーシック
・るなぼうラボ
・キッズティーパーティー
・紅茶準備室
・ハーブティーブレンドマイスター協会認定ハーブティー検定講座
・「アイスティーのおいしい淹れ方講座」@プラザウエスト
・緑のくすり箱レッスン
・るなぼうティーハウスオープ

2016年の活動実績

・チャレンジレッスン
・オープンクラス
・1Dayレッスン
・ハーバルレッスン・ベーシック
・るなぼうラボ
・キッズティーパーティー
・紅茶準備室
・ハーブティーブレンドマイスター協会認定ハーブティー検定講座
・「紅茶のおいしい淹れ方講座」@プラザウエスト
・緑のくすり箱レッスンスタート

2015年の活動実績

・チャレンジレッスン
・オープンクラス
・1Dayレッスン
・ハーバルレッスン・ベーシック
・るなぼうラボ
・キッズティーパーティー
・紅茶準備室
・ハーブティーブレンドマイスター協会認定ハーブティー検定講座
・「アイスティーのおいしい淹れ方講座」@プラザウエスト
・一般社団法人 ハーブティーブレンドマイスター協会理事就任
・株式会社fromU創業

2014年の活動実績

・チャレンジレッスン
・オープンクラス
・ハーバルレッスン・ベーシック
・るなぼうラボ
・キッズティーパーティー
・特別養護学校ハーブティー講座
・紅茶準備室
・「ハーブティーレッスン」@クラウターハウス
・「アイスティーのおいしい淹れ方講座」@プラザウエスト

2013年の活動実績

Lunarbowのレッスンの他にも、以下のような活動を行っています。

・メディカルハーブ認定資格の認定養成校「クラウターハウス」さん
「ハーブティー講座」(毎月開催)を担当

・さいたま市某幼稚園にて、園児の皆さんに紅茶のレッスン^^

・さいたま市文化振興事業団主催のセミナー出講
「おいしい紅茶の淹れ方講座」(プラザウエスト

 

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