メディア掲載・出演
◆ 📰 無印良品 取材・掲載(2026年10月)
プロに教わる「心と体を整える」ハーブティー&お茶の楽しみ方
◆ 📰 日本農業新聞 書評掲載(2026年8月)

◆ 📰 自民党女性誌『りぶる』掲載(2026年4月)
全国の地域で活動する女性のみなさまにご紹介いただきました。


◆ 📰『@living』掲載 (2025年3月)
◆ 📰 雑誌『若々』掲載 (2022年9月)
心バテに効くハーブティーブレンド
試し読みはこちらからできます。
https://web.wakasa.jp/wakawakaradio/wakawaka_magazine09/



◆ 📰 macaroni 連載 執筆・掲載 (〜2023年)
一杯のお茶を、もっとたのしく
https://macaro-ni.jp/serialize/26
\Podcastゲスト出演/
MAYA GAJA|魂のライフジャーニー
122: 一杯のお茶で自分と向き合う「静かな時間」。心身を整えるハーブティーのある暮らし| しばたみか
123: 「今ここ」の自分時間 〜ハーブティー瞑想のすすめ〜(後編)| しばたみか
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\YouTube番組/
ことばのハグ・hug with words / しばたみか
未来のわたしに贈る ことばのハグ
note|ブログ
お茶からはじまる、心のやすらぎ手帖
るなぼう認定教室















